Je vous ferez découvrir le pouvoir de vos choix !

Je ne vends aucuns produits ou concepts miracle...
Le miracle c’est toi et ton entraîneur c’est moi !

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Je m’appelle Susie Bissonnette et je suis entraîneure certifiée et passionnée.

Certification FIT, YMCA, Entraînement privée
TRX Niveau 1 et TRX Niveau 2
Metafit & Metafit Pro

Pourquoi changer ?

Il faut Arrêter de voir le changement de vos habitudes de vie comme une corvée; la saine nutrition comme une privation, l’entraînement comme une souffrance, la gestion de votre stress et de votre sommeil comme une obligation qui brime votre liberté.

Cessez immédiatement, il y a tellement de bons côtés !

Je vous ferais voir tout le plaisir de manger sainement, la fièreté et la puissance que procurent l’exercice quotidien et l’énergie, le bien-être général que la gestion du stress et de votre sommeil vous fera sentir.

Comment « starter » la Machine ?!?

Je vous offre ce guide gratuit pour vous aider à reprendre le contrôle sur votre vie et à miser sur les outils qui sont à votre portée. Je vous donnerai des trucs santés, des recettes, des plans d’entrainement pour réussir votre remise en forme comme une pro.

Allez, embarquer dans le mouvement !

Pourquoi ce blog ?

Découvrir de nouvelles choses à travers mes expériences !

J’ai envie d’aider des gens comme moi à travers mon histoire, mes expériences et mes découvertes. J’espère vous donner le goût de vous sentir bien, de vous sentir en vie et vous sentir vous. J’ai aussi envie de vous faire réfléchir et de vous faire découvrir de nouvelles choses à travers mes expériences et mes coups de cœurs. Ces découvertes vous permettront de  commencer ou de continuer à explorer les avenues qui vous décideront à prendre votre chemin vers une vie plus saine et plus équilibrée.

Trouvez la solution pour vous !

J’aimerais amener les gens à se questionner sur leurs mauvaises habitudes et opter enfin pour de bonnes et saines habitudes de vie durables adaptées pour eux. Nous sommes tous différents autant de solutions existent que d’humains sur terre. Ce qui est bon pour vous ne l’est pas nécessairement pour votre voisin, votre sœur ou vos amis. N’oubliez pas que vous êtes unique, trouvez la solution pour vous !

Pourquoi me suivre ?

Vous trouverez pleins d’avantages à me suivre, je vous promets pleins de découvertes, plein de trucs sur l’entraînement, la nutrition, la gestion du stress et du sommeil mais surtout  de concours, de promotions et plein de nouveautés vous y attendent.

Allez embarquer avec moi, VIVEZ!